Buah yang Dapat Mengobati Maag
Healthman - Kemarin kita telah membahas tentang makanan atau minuman yang harus dihindari bagi penderita maag. Nah sekarang saatnya kita membahas apa sih buah yang dapat mengobati maag? Pasti penasaran bukan? Sebelumnya silahkan baca tentang artikel hal - hal yang harus dilakukan bagi penderita maag agar usaha kita tidak sia - sia untuk mengobati maag.
Buah - buahan berikut ini akan membantu para penderita mengatasi maag yang menyakitkan. Ingin tahu buah apa saja yang dapat mengatasi maag? Simak berikut ini.
Buah berwarna kuning ini banyak yang menyukainya. Selain rasanya yang banyak disukai tersebut, ternyata pisang memiliki banyak manfaat yang dapat menyembuhkan maag. Pisang mengandung kalium yang dapat membuat asam lambung menjadi stabil, sehingga dapat menghindari maag. Namun ada pisang yang dilarang untuk dikonsumsi untuk penderita maag, yakni pisang ambon karena buah tersebut banyak mengandung gas, sehingga dapat membahayakan penderita maag (Baca : Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari bagi Penderita Maag). Buah lain yang mengandung kalium selain pisang adalah melon serta pepaya.
Pepaya dikenal sebagai buah yang dapat dengan mudah membantu proses pencernaan makanan. Karena pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan makanan. Sehingga pencernaan tidak melibatkan asam lambung yang berlebih karena dibantu oleh enzim tersebut. Makanlah pepaya satu jam setelah makan, maka protein dalam makanan yang Anda makan dapat dengan mudah dicerna
Buah alpukat adalah buah yang mengandung kadar asam lemak jenuh yang rendah sehingga aman dimakan oleh penderita maag. Selain itu, buah ini juga memiliki kadar lemak dan kalori yang tinggi serta vitamin yang bermanfaat, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin D, dan vitamin E. Kandungan vitamin terbanyak dalam buah alpukat adalah vitamin A.
Cara mengobati Maag dengan buah ini adalah dengan menggunakan bijinya, Ikutilah langkah - langkah di bawah ini,
Buah - buahan berikut ini akan membantu para penderita mengatasi maag yang menyakitkan. Ingin tahu buah apa saja yang dapat mengatasi maag? Simak berikut ini.
Pisang
Buah berwarna kuning ini banyak yang menyukainya. Selain rasanya yang banyak disukai tersebut, ternyata pisang memiliki banyak manfaat yang dapat menyembuhkan maag. Pisang mengandung kalium yang dapat membuat asam lambung menjadi stabil, sehingga dapat menghindari maag. Namun ada pisang yang dilarang untuk dikonsumsi untuk penderita maag, yakni pisang ambon karena buah tersebut banyak mengandung gas, sehingga dapat membahayakan penderita maag (Baca : Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari bagi Penderita Maag). Buah lain yang mengandung kalium selain pisang adalah melon serta pepaya.
Pepaya
Pepaya dikenal sebagai buah yang dapat dengan mudah membantu proses pencernaan makanan. Karena pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu proses pencernaan makanan. Sehingga pencernaan tidak melibatkan asam lambung yang berlebih karena dibantu oleh enzim tersebut. Makanlah pepaya satu jam setelah makan, maka protein dalam makanan yang Anda makan dapat dengan mudah dicerna
Alpukat
Buah alpukat adalah buah yang mengandung kadar asam lemak jenuh yang rendah sehingga aman dimakan oleh penderita maag. Selain itu, buah ini juga memiliki kadar lemak dan kalori yang tinggi serta vitamin yang bermanfaat, seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, vitamin D, dan vitamin E. Kandungan vitamin terbanyak dalam buah alpukat adalah vitamin A.
Cara mengobati Maag dengan buah ini adalah dengan menggunakan bijinya, Ikutilah langkah - langkah di bawah ini,
- Cuci bersih biji alpukat dengan menggunakan air matang.
- Parut lah biji alpukat yang telah dicuci tadi.
- Campurkan hasil parutan biji alpukat ke dalam air 100 CC atau satu gelas cup.
- Saring larutan tersebut dan siap diminum.
Aturan pakai obat herbal dari alpukat adalah sebagai berikut.
- Maag tidak parah : 1 kali sehari.
- Maag parah : 2 kali sehari pagi dan sore.
- Konsumsi obat herbal tersebut sampai Anda sembuh.
Jeruk
Ya buah jeruk. Buah jeruk memang adalah buah yang asam, Tetapi kandungan asam asetat dan asam askorbat di dalam buah ini dapat mengobati penyakit maag. Anda patut mancobanya, namun jangan mencoba jeruk yang sangat asam karena itu cukup berbahaya bagi penderita maag.
Dari tips di atas manakah yang akan Anda coba? Silahkan coba dan semoga akan ada manfaatnya. Memang buah di atas tampak biasa saja, namun buah yang telah diberikan oleh-Nya telah memberi banyak manfaat bagi manusia. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua yang membaca dan memahaminya. Jika dirasa kurang paham silahkan bertanya di kolom komentar di bawah dan jangan lupa share artikel ini.
Post a Comment